فروردین امروز: پژواک تردید دیروز

تردیدهای پرپیچ و خم دیروز از بین نرفته اند. آنها صرفاً به یک انتخاب تبدیل شده اند. بی تابی که دیروز احساس می کردید، اکنون به یک نیروی ملموس تبدیل شده است و شما را به سمت اقدام قاطعانه سوق می دهد، حتی اگر آن اقدام، کناره گیری باشد. سوال این نیست که آیا عشق وجود دارد یا خیر، بلکه این است که آیا اراده شما برای پرورش آن باقی مانده است یا خیر.

یک نیاز قوی به تعادل با یک اضطراب اساسی در تضاد است و یک پویایی رفت و برگشتی ایجاد می کند. در حالی که شما آرزوی مشارکت و هماهنگی دارید، یک ترس عمیق از آسیب پذیری، شعله های اجتناب را شعله ور می کند. میل به فرار نشانه ضعف نیست. این یک غریزه بقا است که توسط تهدید درک شده از قرار گرفتن در معرض احساسات تحریک می شود. محیط متشنج در واقع در درون شماست، فروردینی.

در نظر بگیرید که آیا انگیزه شما برای فرار ناشی از ناسازگاری واقعی است یا ترس از تعهد. آیا شما از خود رابطه فرار می کنید یا از حقایق ناراحت کننده ای که در مورد خودتان آشکار می کند؟ اصالت فقط گفتن حقیقت نیست، بلکه عمل کردن مطابق با آن است.

اقدام کوچک امروز

سه نمونه خاص را یادداشت کنید که در آن در رابطه احساس آسیب پذیری بیشتری کردید. سپس، در کنار هر نمونه، اقدامی را که غریزی برای محافظت از خود انجام دادید (یا می خواستید انجام دهید) یادداشت کنید. الگو را تجزیه و تحلیل کنید. آیا این یک موضوع تکراری است؟