「私たち」への憧れ：自分を犠牲にしていませんか？

話す前に深呼吸をしていませんか？それはただの空気ではありません。それは静かな交渉です。あなたのニーズと、相手のニーズだとあなたが思っているものを天秤にかけているのです。あなたは本当に聞いてもらえていますか？それとも、ただ礼儀正しく聞かれているだけですか？

あなたはパートナーシップ、鏡のような魂を切望しています。しかし、心の奥底には反抗的なささやき、未開の海への欲望、注意深く築き上げられた平和を乱す可能性のある経験への欲望があります。あなたはつながりを求めていますが、それはあなた自身の冒険を犠牲にしてまでではありません。

あらゆる意見の不一致を丸く収めようとする衝動に抵抗してください。摩擦を受け入れてください。たとえ不快であっても、本物であることは、永続的な親密さの基盤です。沈黙を調和と混同しないでください。

今日のマイクロアクション

今日、あなた自身の欲望を最小限に抑えた小さな方法を一つ特定してください。明日、その反対をしてください。

あなたの体が、あなたの最も深い憧れについて、どんな隠された真実を伝えようとしているのでしょうか？明日、それを探求します。