Drunknar du i någon annans känslor?

Den där värken i bröstet... är den din, eller absorberar du känslorna hos dem omkring dig? Idag suddas linjen ut. Du är en naturlig empat, Fiskarna, men även den djupaste brunn kan svämma över.

Du längtar efter kontakt, ett själsdjupt band. Ändå fruktar du också att bli uppslukad hel. Du längtar efter att ge allt, men känner i hemlighet agg mot förväntningen på ändlösa uppoffringar. Inser du obalansen? Det är ditt arbete idag.

Motstå impulsen att spela martyr. Omfamna sunda gränser. Din kärlek är en gåva, men den borde inte ske på bekostnad av ditt eget välbefinnande. Säg 'nej' utan skuld. Ditt hjärta kommer att tacka dig.

Dagens mikro-handling

Identifiera ETT litet sätt som du har försummat dina egna behov för någon annans skull. Gör tvärtom. Även om det känns själviskt.

Tänk om din största kärlekshandling imorgon är att älska dig själv först?