Är ditt hjärta en hamn eller en storm?

Den där välbekanta värken. Den som viskar: 'Är jag verkligen sedd? Verkligen älskad?' Du är fångad i en strömvirvel av behovet av kontakt och rädslan för sårbarhet. Idag intensifieras den känslan.

En del av dig längtar efter engagemangets trygga stränder, den milda kärlekens kluckande. Men en annan del, rastlös och längtande, driver dig mot det turbulenta öppna havet, mot upplevelser som kan bryta ner dig men också kan frigöra dig. Du vill ha en kärlek som grundar dig, men du är livrädd för att bli fångad.

Motstå impulsen att dra dig tillbaka in i ditt skal. Låt inte tidigare smärtor diktera din nutid. Erkänn istället dualiteten inom dig. Acceptera att både hamnen och stormen är väsentliga delar av din natur. Fokusera idag på att uttrycka dina behov tydligt, utan ursäkt.

Dagens mikro-handling

Skriv ner tre saker du behöver för att känna dig verkligen älskad. Var specifik. Välj sedan en att kommunicera till din partner (eller en potentiell partner) idag.

Tänk om stormen faktiskt röjer vägen för en ljusare horisont imorgon?