Kas Sinu Mugavustsoon on Puur?

See püsiv rahutus... see sosistab, kas pole? Õrn tõuge, mis tuletab meelde, et 'turvaline' ei ole alati 'tervislik'. Sa ihaldad hoolt, aga kas sa tegelikult toidad ennast?

Osa sinust igatseb absoluutset turvalisust, kindlust, mis on kaitstud ettearvamatuse eest. Kuid teine osa imetleb salaja julgeid, riskijaid. Sa tahad ehitada seinu, aga ka neid maha lõhkuda. See pinge on koht, kus tõeline kasv algab.

Seisa vastu kiusatusele ennast rahustada tuttavate rutiinidega, mis lämmatavad sinu vaimu. Võta omaks õrn liikumine, teadlik toitumine ja mis kõige tähtsam, aus enesevaatlus. Täna on sinu haavatavus sinu tugevus.

Tänane Mikro-Tegevus

Veeda 5 minutit, kirjutades päevikus hirmust, mida sa väldid. Ära mõista kohut, lihtsalt jälgi.

Mis siis, kui selle hirmu tunnistamine on esimene samm enese vabastamiseks? Sellest lähemalt homme...