Ar sabotuojate savo meilės istoriją?

Tas nerimą keliantis jausmas... ta graužiantis abejonė. Ar jaučiatės, kad jūsų intymiausi ryšiai yra po padidinamuoju stiklu, kiekvienas trūkumas padidintas? Šiandien emocijos yra gilios, ribojasi su obsesiniu elgesiu. Ar gvildenate detales, užuot priėmę visumą?

Troškate gilaus ryšio, tačiau jus traukia drama, kova dėl valdžios. Sakote, kad norite stabilumo, bet ar nesąmoningai kuriate chaosą, kad patikrintumėte ribas? Tai tarsi stebėtumėte save iš šalies, žinodami scenarijų, bet negalėdami pakeisti pabaigos.

Atsispirkite norui kontroliuoti pasakojimą. Venkite skrodinėti kiekvieną žodį, kiekvieną žvilgsnį. Vietoj to sutelkite dėmesį į pažeidžiamumo puoselėjimą. Pripažinkite, kad suvokiami netobulumai yra tik galimybės giliau suprasti ir priimti. Tai diena, kai reikia rinktis radikalią empatiją, o ne negailestingą analizę.

Šios dienos mikro-veiksmas

Užrašykite tris savybes, kurias vertinate savo partneryje (arba žmoguje, kurio trokštate). Sutelkite dėmesį tik į teigiamus dalykus.

Kokias paslėptas tiesas rytojaus poslinkis atskleis apie jūsų giliausias baimes santykiuose?