Býk Dnes: Vykopávanie Intimity

Včerajšia klaustrofóbia sa zintenzívňuje do ostrej uvedomenia: skutočné väzenie nie je vonkajšie, ale starostlivo vybudované bariéry vo vnútri vášho vlastného srdca. Túžba po skutočnom spojení sa objavuje, bojuje so zakoreneným zvykom nahrádzať pohodlie zraniteľnosťou.

Nejde o osobu vedľa vás; ide o odvahu zbúrať tieto vnútorné opevnenia, tehla po bolestivej tehle. Emocionálna krajina je vyvážená, ale myseľ preteká, hľadá únikové cesty zamaskované ako 'možnosti'. Ale skutočná sloboda nespočíva vo vyhýbaní sa, ale v desivom čine nechať niekoho skutočne vás vidieť – chyby, obavy a všetko ostatné.

Odolajte nutkaniu intelektualizovať svoje pocity alebo premietať vinu. Súčasná klíma ponúka minimálny odpor, čo znamená, že jedinou prekážkou ste vy. Prijmite nepohodlie, surovosť. Je to brána k Láske, ktorá vyživuje, nie dusí. Odpovede, ktoré hľadáte, sú pochované pod vrstvami sebaochrany, nie vo vonkajšom potvrdení.

Dnešná Mikro-Akcia

Nájdite si tiché miesto. Napíšte tri konkrétne správania, ktoré prejavujete a ktoré bránia skutočnej intimite. Vedľa každého napíšte jednu drobnú, konkrétnu akciu, ktorú môžete dnes podniknúť na spochybnenie tohto správania. Príklad: "Vyhýbam sa očnému kontaktu" - "Udržujte očný kontakt o 3 sekundy dlhšie počas rozhovoru." Zaviažte sa, že tieto akcie dnes vykonáte.