விஷயங்கள் ஒப்பீட்டளவில் நிலையானதாகத் தோன்றினாலும் பணத்தைப் பற்றி நான் ஏன் மிகவும் கவலையாக உணர்கிறேன்?

துலாம் ராசிக்காரர்கள் சமத்துவமின்மைக்கு உள்ளார்ந்த உணர்திறனைக் கொண்டுள்ளனர். நிதி ஓட்டத்தில் ஒரு நுட்பமான இடையூறு கூட உங்கள் ஆழமான சமநிலை மற்றும் நல்லிணக்கத்திற்கான தேவை காரணமாக விகிதாசார கவலையைத் தூண்டும்.

கவலையால் தூண்டப்பட்ட தூண்டுதல் செலவினத்தின் சுழற்சியை நான் எவ்வாறு உடைக்க முடியும்?

செலவழிக்கும் தூண்டுதலை ஒரு அறிகுறியாக அங்கீகரிக்கவும், சிக்கலாக அல்ல. கட்டாயமாக எழும்போது, இடைநிறுத்தவும் மற்றும் அடிப்படை உணர்ச்சியை அடையாளம் காணவும். உங்கள் பட்ஜெட்டை மதிப்பாய்வு செய்வது அல்லது செலவுகளைக் கண்காணிப்பது போன்ற நிதி கட்டுப்பாட்டை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறிய, உறுதியான நடவடிக்கையுடன் வாங்கும் கட்டாயத்தை மாற்றவும்.

எனது நிதி சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதில் என்ன ஆபத்து உள்ளது?

தவிர்ப்பு நீண்ட காலத்திற்கு கவலையை அதிகரிக்கிறது. புறக்கணிக்கப்பட்ட தோட்டத்தைப் போலவே, நிதி சிக்கல்கள் புறக்கணிக்கப்படும்போது மிகவும் சிக்கலானதாகவும் அதிகமாகவும் வளரும். அவற்றை நேரடியாக எதிர்கொள்வது, சிறிய படிகளில் கூட, கட்டுப்பாட்டு உணர்வை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

துலாம்: பணத்தின் கண்ணாடி, சுய பிரதிபலிப்பு

துலாம் இன்று: சமாதானத்தின் விலை

நிதி கவலையின் பிளவு முழுவதும் அந்த இறுக்கமான கயிறு நடைபயிற்சி தொடர்கிறது, ஒவ்வொரு மணி நேரமும் கம்பி சற்று அதிகமாகத் துண்டிக்கப்படுகிறது. நேற்றைய தூண்டுதலான தடுமாற்றங்களால் சமநிலைக்கான ஏக்கம் பெருக்கப்படுகிறது.

தவிர்ப்பு, உங்கள் அடையாளத்திற்கான சைரன் பாடல், ஏற்றத்தாழ்வுகளை புறக்கணிப்பது எப்படியாவது அவற்றை மென்மையாக்கும் என்று கிசுகிசுக்கிறது. புதனின் அமைதியற்ற ஆற்றல் சிதறிய எண்ணங்களின் தீப்பிழம்புகளை வீசுகிறது; நிதி திட்டமிடல் ஒரு அறிவுசார் பயிற்சியாக மாறும், உறுதியான நடவடிக்கையிலிருந்து துண்டிக்கப்படுகிறது. ஊக்கம் மற்றும் தரையிறங்கிய மூலோபாயத்திற்கு இடையிலான இடைவெளி விரிவடையும்போது நம்பிக்கை குறைகிறது. இது உங்களை கொள்முதல் மூலம் வெளிப்புற சரிபார்ப்பைத் தேடும் பழக்கமான பொறிக்குள் தள்ளுகிறது, உள் கொந்தளிப்பை மறைக்கும் வெற்றிகரமான ஒரு படத்தை வெளிப்படுத்த நம்புகிறது. வாரத்தின் லேசான பதட்டங்கள் இந்த போக்கினை பெருக்கின்றன. நல்லிணக்கத்திற்கான துலாம் ஆசை, தவறாக வழிநடத்தப்படும்போது, தோற்றத்தை பராமரிக்க செலவழிப்பதற்கான நியாயமாக மாறும், இது அடிப்படை கவலையை மேலும் அதிகரிக்கிறது.

செலவழிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தை ஒரு சமிக்ஞையாக அங்கீகரிக்கவும், கட்டளையாக அல்ல. ஒவ்வொரு தூண்டுதலும் ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் கட்டுப்பாட்டிற்கான ஆழமான தேவையை சுட்டிக்காட்டும் ஒரு ஒளிரும் விளக்கு. உங்கள் பணப்பையை அடைவதற்கு முன், இடைநிறுத்தவும். சுவாசிக்கவும். கவலையை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் அந்த ஆற்றலை நிதி தெளிவுக்கான ஒரு எளிய, செயல்படக்கூடிய நடவடிக்கையை உருவாக்குவதில் திருப்பி விடுங்கள்.

இன்றைய மைக்ரோ-செயல்

உங்கள் நிதி நிலையை மேம்படுத்த இந்த வாரம் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மூன்று உறுதியான நடவடிக்கைகளை பட்டியலிட 60 வினாடிகள் செலவிடுங்கள். சிறிய படிகள் கூட கணக்கிடப்படுகின்றன.

நாளை, பதற்றம் கணக்கைக் கோரக்கூடும்.