Cancer Ngayon: Ang Bigat ng Hindi Mo Sinasabi
Ang iyong katawan ay isang mahigpit na bantay na sisidlan, nagtatago ng mga alalahanin na kahit ikaw ay nahihirapang pangalanan. Ang agos ng tensyon kahapon ay hindi pa nawawala; ito ay nagbago lamang sa isang banayad, ngunit patuloy, na pisikal na pagkabalisa. Ang nag-uudyok na enerhiya na dumadaloy sa iyo ay naghahanap ng labasan, ngunit ang iyong Libra moon ay naghahangad ng balanse, na lumilikha ng isang panloob na paghila na nagpapakita bilang nakakalat na pokus at pinababayaan na pangangalaga sa sarili.
Ang likas na pagiging sensitibo ng Cancer ay nagiging sanhi upang maging madaling kapitan sa pagkuha ng emosyonal na kapaligiran sa paligid mo. Ito, kasama ang maalab na pagkakalagay ng Mercury, ay maaaring humantong sa isang ugali na intelektwalisahin ang iyong mga pisikal na pangangailangan sa halip na tunay na madama ang mga ito. Maaari mong pangatwiranan ang paglaktaw ng pagkain, pagwawalang-bahala sa pagkapagod, o pagwawalang-bahala sa mga sumasakit na kirot na may isang barrage ng mga lohikal na dahilan. Ang intelektwal na pagkakahiwalay na ito ay isang mekanismo ng pagtatanggol, isang kalasag laban sa kahinaan ng pagkilala sa tahimik na panawagan ng iyong katawan para sa atensyon. Ang pag-iwas ay nagsisilbi lamang upang palakihin ang pinagbabatayan na pagkabalisa, na lumilikha ng isang mabisyo na pag-ikot ng kapabayaan at pagkabalisa. Madaling unahin ang mga pangangailangan ng iba, ngunit ito ay isang araw upang ibaling ang mapagmahal na kalikasan na iyon sa loob.
Magsanay ng radikal na habag sa sarili. Kilalanin ang mga alalahanin na nagtutulak sa iyong pag-iwas. Sa halip na pagalitan ang iyong sarili sa pagpapabaya sa iyong kalusugan, malumanay na magtanong: Ano ba talaga ang kailangan ng aking katawan ngayon? Makinig nang walang paghuhusga, at tumugon sa mga simpleng gawa ng kabaitan. Unahin ang maliliit, nakapagpapalusog na mga pagpipilian sa buong araw.
Micro-Action Ngayon
Sa loob ng 60 segundo, ipikit ang iyong mga mata at ilagay ang iyong mga kamay sa iyong puso. Huminga nang malalim, at tahimik na ulitin: "Nakikinig ako. Nandito ako para sa iyo."
Paano kung ang pinakamalalim na pagpapagaling ay nagsisimula hindi sa mga dakilang kilos, ngunit sa lakas ng loob na simpleng makasama ang iyong sarili?