Ang 'Di Inaasahang Kahinaan ng Leon

Nakaramdam ka na ba na parang biglang nawawala ang iyong walang hanggang lakas? Na parang nagiging bulong ang iyong dagundong? Ngayon, maaaring mas tumindi ang pakiramdam na iyan. Ikaw, na likas na pinuno, ay maaaring masorpresa sa iyong pagiging marupok.

Hangad mo ang atensyon, ang palakpakan, ang patuloy na pagpapatunay ng iyong lakas. Ngunit, lihim kang natatakot na magmukhang mahina, na aminin ang iyong kahinaan. Ang panloob na laban na ito ay mas nakakapagod kaysa sa anumang panlabas na hamon.

Hindi ito tungkol sa pisikal na karamdaman; ito ay tungkol sa pagkaubos ng enerhiya. Iwasan ang pagpilit sa iyong sarili upang patunayan ang isang bagay. Yakapin ang mga tahimik na sandali. Hayaan ang pangangailangan na palaging maging 'aktibo'. Unahin ang nakapagpapagaling na pangangalaga sa sarili kaysa sa pagpapakitang lakas.

Aksyon Ngayon

Mag-iskedyul ng 15-minutong pagtulog o sesyon ng pagmumuni-muni. Walang pagbubukod.

Anong mga nakatagong kalakasan ang lilitaw kapag pinayagan mo na ang iyong sarili na magpahinga? Balikan bukas para sa mas malalim na pagsisiyasat.