எனது தொழில் பற்றி நான் ஏன் இவ்வளவு கவலையாக உணர்கிறேன்?

தற்போதைய பிரபஞ்ச காலநிலை உங்கள் திறன்கள் மற்றும் சாத்தியமான வெற்றி பற்றிய ஆழமான பயங்களையும் பாதுகாப்பின்மைகளையும் தூண்டுகிறது. இது உங்கள் உண்மையான திறன்களைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் சுமந்து செல்லும் உணர்ச்சிப் பொதிகளைப் பற்றியது.

சுய-நாசத்தின் இந்த உணர்வை நான் எப்படி சமாளிப்பது?

முதலில் வடிவத்தை அங்கீகரிக்கவும். தற்போதைய எதிர்ப்பை அதன் மூலத்திற்குத் திருப்பி விடுங்கள். இது தோல்வியின் பயமா அல்லது வெற்றி மற்றும் அது கொண்டு வரும் மாற்றங்களின் மறைக்கப்பட்ட பயமா? அடையாளம் காணப்பட்டதும், அந்த பயத்தின் செல்லுபடியை தர்க்கம் மற்றும் சான்றுகளுடன் சவால் செய்யுங்கள்.

இன்று வேலையில் தகவல் தொடர்பு சவால்களை சமாளிக்க எனக்கு சிறந்த வழி எது?

உங்கள் வார்த்தைகளில் கவனமாக இருங்கள். தனுசு செல்வாக்கு உங்களை வேண்டுமென்றே சுரண்டாதவராக தோன்றச் செய்யலாம். பேசுவதற்கு முன், ஒரு நிமிடம் நிறுத்தி, உங்கள் செய்தியின் தாக்கத்தை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். மழுப்பலான நேர்மையை விட ராஜதந்திரத்திற்கும் இரக்கத்திற்கும் முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

வேலையின் நிழல்: நீங்களே உங்களுக்கு தடையா?

கடகம் இன்று: எதிர்ப்பை வெளிக்கொணர்தல்

உங்கள் வேலைக்கான எதிர்ப்பு உண்மையிலேயே வெளிப்புறமானதா, அல்லது நீங்கள் விரும்பும் வெற்றியையே அடைவதில் உள்ள பயத்தை மறைக்கும் சுய-உருவாக்கிய சுவரா?

நேற்றைய சுய-நாசத்தின் கிசுகிசுக்கள் உரத்த உள் முரண்பாடுகளாக மாறிவிட்டன. தொழில் சம்பந்தமான பதற்றம் குறையவில்லை. கவலை மற்றும் தவிர்ப்பு அதிகரித்துள்ளன, ஆனால் ஒரு முரண்பாடான மனக்கிளர்ச்சியும் உள்ளது. இது ஒரு அமைதியற்ற விடுதலையைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் அந்த சுதந்திரம் என்னவாக இருக்கும் என்ற பயமும் உள்ளது. உந்துதல் மற்றும் இழுவை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், இது இன்றைய கடகத்தின் தனிச்சிறப்பு. துலாம் சந்திரன் உங்கள் ஆழ்ந்த நல்லிணக்கத் தேவையை எடுத்துக்காட்டுகிறது, ஆனால் தனுசில் உள்ள புதன் உங்கள் தகவல்தொடர்புகளில் ஒரு மழுப்பலான தன்மையை தூண்டுகிறது, இது கவனக்குறைவாக ஒத்துழைப்புகளை சீர்குலைக்கும். தாமதங்கள் மற்றும் மென்மையான முன்னேற்றமின்மை வெளிப்புற சக்திகளிலிருந்து அல்ல, உள் முரண்பாட்டிலிருந்து வருகிறது என்பதை அங்கீகரிக்கவும். பாதுகாப்பான புகலிடங்களை வளர்ப்பதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் உங்கள் முக்கிய மரபணு விருப்பம் ஒரு உறுதியான, கிட்டத்தட்ட பொறுப்பற்ற ஆற்றலால் சவால் செய்யப்படுகிறது, அது மாற்றத்தை கோருகிறது, ஆனால் தெளிவான வரைபடத்தை வழங்காது.

இதைச் சமாளிக்க, உங்கள் கவலையின் மூலத்தை எதிர்கொள்ளுங்கள். அது பொறுப்பைப் பற்றிய பயமா, தெரிவுநிலையில் உள்ள அசௌகரியமா அல்லது நீங்கள் வெற்றிக்கு தகுதியற்றவர் என்ற ஆழமான நம்பிக்கையா? பதில்கள் உள்ளே உள்ளன. உங்கள் வளர்ப்பு இயல்புக்கும் இந்த மனக்கிளர்ச்சிக்கும் இடையிலான மோதலை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். இது ஒரு போராக இருக்க வேண்டியதில்லை; இது ஒரு நடனமாக இருக்கலாம்.

இன்றைய நுண் செயல்

உங்கள் சிறந்த தொழில் வெற்றியை ஒரு நிமிடம் காட்சிப்படுத்துங்கள். நம்பிக்கை மற்றும் மகிழ்ச்சியை உணருங்கள். பின்னர், அந்த பார்வைக்கு நெருக்கமாக நகர இன்று நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய ஒரு சிறிய, உறுதியான படிநிலையை அடையாளம் காணுங்கள், அது எவ்வளவு முக்கியமற்றதாக இருந்தாலும் சரி.

உங்களை நீங்களே உண்மையாக எதிர்கொண்டால், இந்த கொந்தளிப்பான ஆற்றல் ஒரு திருப்புமுனைக்கு வழிவகுக்குமா அல்லது ஒரு முறிவுக்கு வழிவகுக்குமா?