Бүгінгі Скорпион: Әлсіздікке берілу

Кешегі үмітсіз аштық шикі, ашық жүйкеге айналады. Байланысқа деген ұмтылыс азаймады; керісінше, бұл сіздің қарқындылығыңызды арттыратын нақты алаңдаушылықты көрсетті. Өзін-өзі қорғаудың бір кездері өткізгіш қабығы әлсіздіктен емес, шынымен көріну қысымынан жарылып жатыр.

Жүректің шайқас алаңы сіздің сыртыңызда емес, ішіңізде. Тегіс сыртқы орта ешқандай алаңдаушылықты ұсынбайды, бұл сізді өзіңіздің осалдығыңыздың ыңғайсыздығына қарсы тұруға мәжбүр етеді. Сіз шынайы тілектен байланыс іздеп жүрсіз бе, әлде қорқыныштан ба? Тұрақсыз ағым импульсивті әрекет пен эмоционалдық тепе-теңдікке деген терең қажеттілік арасындағы күресті көрсетеді.

Ыңғайсыздықты сезінуге рұқсат етіңіз. Шикі эмоцияны әлсіздік деп қателеспеңіз. Бұл қарқындылықты жұмсартудың жалғыз жолы - оны мойындау, бүкіл әлемді өртеп жібермей жағуға мүмкіндік беру. Белгісіздікті қабылдаңыз; ең терең байланыстар шынайылық отында қалыптасады.

Бүгінгі шағын әрекет

Махаббатта шынымен осал болудан қорқатын үш нақты қорқынышыңызды жазуға 5 минут бөліңіз. Өзіңізді цензураламаңыз. Содан кейін әрбір қорқыныш үшін келесі аптада сол қорқынышқа қарсы тұру үшін жасай алатын бір шағын, нақты әрекет жазыңыз. Бұл сіз сенетін біреумен сәл жеке мәліметтерді бөлісу сияқты қарапайым болуы мүмкін.