கும்பம் இன்று: நுட்பமான சமிக்ஞைகளை டிகோடிங் செய்தல்

உடல், கண்ணுக்கு தெரியாத கவலைகளுக்கான நிழலான நிலை. நேற்றைய மந்தநிலை நீடிக்கிறது, இப்போது இயக்கத்திற்கு ஒரு நுட்பமான எதிர்ப்பாக வெளிப்படுகிறது, உங்கள் உடல் வடிவத்தை முழுமையாகக் கைப்பற்ற தயக்கம்.

உள்ளார்ந்த கும்ப ராசி பற்றின்மை, பொதுவாக அறிவுசார் நாடகங்களில் ஒரு பலம், உடல்நலத்திற்கு பயன்படுத்தும்போது ஒரு கடமை ஆகிறது. மனம், விரைவாக பகுப்பாய்வு செய்து சுருக்க, உடலின் அமைதியான வேண்டுகோள்களை கவனிக்காமல் விடும் அபாயம் உள்ளது. லேசான பதற்றம், அச om கரியத்தைத் தவிர்ப்பதற்கான உங்கள் விருப்பத்தால் பெரிதாக்கப்படுகிறது, ஒரு பின்னூட்ட சுழற்சியை உருவாக்குகிறது: ஆரோக்கியமான தேர்வுகளுக்கான தூண்டுதல்கள் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்காலத்திலிருந்து தப்பிக்க ஒரு தூண்டுதலால் அடக்கப்படுகின்றன. இந்த உள் முரண்பாடு, ஒரு நிலையற்ற ஆற்றல் பின்னணியால் தூண்டப்பட்டு, உடலின் நுட்பமான சமிக்ஞைகளை பெரிதாக்குகிறது, அவற்றை புறக்கணிப்பின் தொந்தரவான நினைவூட்டல்களாக மாற்றுகிறது. மரபணு ரீதியாக, கும்ப ராசிக்காரர்கள் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான உணர்திறனைக் கொண்டுள்ளனர்; இந்த வாரத்தின் காஸ்மிக் வானிலை அந்த உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது, உடல் சமநிலையை அடைவது கடினம்.

புலப்படும் உங்களில் உங்களை தரையில் விடுங்கள். பகுப்பாய்வு மனதை புறக்கணித்து, உங்கள் புலன்களுடன் நேரடியாக இணைக்கவும். உள்ளுணர்வு என்று தோன்றும் இயக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உடல் கூக்குரலிடுவதற்கு முன்பு கிசுகிசுப்புகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் உடல் நலனில் அதன் பிடியை தளர்த்த கவலையின் மூல காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யுங்கள்.

இன்றைய மைக்ரோ-செயல்

60 விநாடிகள் கவனத்துடன் நீட்டித்து, தீர்ப்பின்றி உங்கள் உடலில் உள்ள உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

நாளை, உங்கள் தனித்துவமான கண்ணோட்டம் எவ்வாறு சுகாதார தடைகளை தீவிர சுய ஏற்றுக்கொள்ளலுக்கான வாய்ப்புகளாக மாற்றும் என்பதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.